羊水多是多运动好还是少运动？

羊水过多的孕妇应该少运动。

造成孕妇羊水过多的原因可能是胎儿结构异常、孕妇有妊娠合并症或者是并发症等因素有关。在羊水过多的孕妇中，部分原因是不明确的，称为是特发性羊水过多。羊水过多分为两大类，一是羊水过多合并胎儿结构异常的，还有是羊水过多合并正常胎儿的。另外，孕期妊娠期糖尿病的孕妇血糖控制不佳，母体高血糖也可以导致胎儿血糖增高，从而产生高渗性利尿，导致羊水过多，经过积极控制孕妇的血糖，胎儿的血糖得到改善后，一般情况就会得到改善，如果血糖持续控制不佳，羊水过多，可能造成胎膜早破、早产等并发症。其次，胎儿结构异常、神经肌肉发育不良、胎儿肿瘤、胎儿染色体异常或者是存在代谢性疾病。如无脑儿导致羊水过多，则情况较为严重，应及时就医治疗。所以如果出现羊水过多，还是需要积极寻找病因，根据病因给予合理的治疗。

患者应注意休息，宜左侧卧位。有呼吸困难者，多取半卧位。另外，妊娠期患者不宜从事体力劳动，在生活上应多予安慰、陪伴和照顾，使其保持情绪平稳，心情舒畅。其次，患者应该注意控制饮食，宜多进食一些富含维生素的饮食，多食新鲜蔬菜和水果，保证营养平衡。增加全身抵抗力，多食粗纤维蔬菜，保持大便通畅。并且注意保持饮食清淡，减少盐分的摄入。可食用一些利水的食物萝卜、冬瓜、赤豆、西瓜、黑豆、丝瓜等。忌暴饮暴食，忌食熏烤、煎炸之品，少食辛辣、油腻刺激性食品，如咖啡、辣椒、葱、姜、蒜等。