失眠会发生胸闷憋气心慌气短怎么回事

失眠会发生胸闷憋气心慌气短可能是由于心脏神经症、甲状腺功能亢进症、心肌缺血等情况导致。

第一，心脏神经症。心脏神经症的确切病因尚不清楚，可能与神经类型、环境因素、遗传学等因素有关。患者可能有心前区疼痛、心悸、呼吸困难、失眠、多梦或者焦虑等异常表现。第二，甲状腺功能亢进症。甲状腺功能亢进症可能是由甲状腺激素合成、分泌增加等引起。患者常有心动过速、疲劳、心悸、胸闷、气短或者失眠和易怒等。第三，心肌缺血。心肌缺血通常由冠状动脉粥样硬化引起，冠状动脉粥样硬化导致血管狭窄，限制血液供应，导致心脏供血不足。根据冠状动脉粥样硬化引起的血管狭窄程度不同，心脏供血不足有两个方面，如患者休息时供血不足。或者在静息状态下，心脏的血液供应相对充足，但在患者活跃和情绪化之后，可能会导致血液供应不足。心肌缺血的常见原因有冠状动脉粥样硬化性心脏病、X综合征等。典型症状为心悸、胸闷等心前区不适。心肌缺血还可能导致呼吸困难和别的症状，严重情况下，患者可能会导致失眠。

心肌缺血患者需要注意改善生活方式，如低盐、低脂饮食、戒烟、限酒。肥胖的患者需要减肥，改变久坐和不运动的习惯，尽量避免熬夜。心肌缺血患者还需要控制运动量，如果运动量过大，容易引起心跳加快，心肌耗氧量增加，诱发心绞痛。心肌缺血的患者注意避免开展暴力对抗性运动，如打篮球、踢足球、拳击、登山等。