外阴翻开两侧有白的东西是什么?

外阴翻开两侧有白的东西，可能是白带沉积物、外阴白斑等引起。

第一白带沉积物。正常情况下，女性生殖器每天都会分泌白带，尤其在排卵期，白带的分泌量会显著增加。如果外阴不及时清洁，会导致外阴分泌物沉积，尤其是小阴唇内侧，但是，没有气味或瘙痒。每天用温水清洗，不影响女性健康。第二，外阴白斑。女性外阴白斑也会引起外阴变白等异常改变，外阴白斑是指女性外阴皮肤和黏膜的色素沉着和变性。临床上通常指外阴硬化性苔藓，病变部位出现不同大小、数量和形状的肥厚斑块或斑块。主要累及阴蒂、小阴唇和大阴唇内侧，有时位于阴道口、前庭等处。常伴有瘙痒，可因抓挠引起局部发红、肿胀、皲裂和溃疡。外阴白斑可以通过激素外用药物治疗，如氢化可的松乳膏和卤米松乳膏，一般使用3到4个月，一半以上的患者症状可以缓解。也可以选择钙调磷酸酶抑制剂进行治疗，以避免激素的不良反应。同时，维甲酸软膏和维生素D3衍生物也可用于治疗。

外阴白斑患者需要注意保持外阴清洁干燥，不要用手抓。建议患者穿宽松的衣服，不要穿不透气的人造纤维内衣。避免用碱性肥皂或刺激性药物局部擦洗，不要用热水烫伤。劳逸结合，避免过度紧张，避免搔外阴。患者还需要注意多锻炼，以保持愉快的心情。吃蛋白质含量高的食物，如鸡蛋和牛奶。多吃新鲜蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、苹果、香蕉等。避免辛辣和刺激性食物，如烟草、葡萄酒、辣椒、生洋葱和生大蒜，以防止瘙痒症状加剧。避免油腻、发霉、腌渍食品，尽量少吃生冷食品。溃疡出血者应避免食用肉桂、羊肉等温热食物。