月经期间不可以吃花红片。
花红片主要功效是用于活血化瘀,清热解毒,消肿利湿,常用于治疗月经不调,盆腔炎,附件炎,痛经等。月经周期中,由于月经前子宫内膜螺旋小动脉节律性收缩与舒张,出现逐渐增强的血管痉挛性收缩,引起远端血管壁及其组织缺血坏死剥脱,脱落的子宫内膜及血液一起从阴道排出,形成月经,此时再口服花红片,会引起月经血量增多,如果在经期间服用花红片,会让经期内子宫内膜充血量增大,出现大量出血的情况,所以月经期间不建议服用花红片。如果本身来月经血量非常少,经血流通不畅,痛经比较严重,在月经量比较少的时候可以吃一些花红片,可以促进经血排出,还可以缓解痛经的症状。如果出现月经大量就不能再继续吃,容易发生贫血的问题,影响会比较大。
月经期间应做好经期卫生工作,要注意经期卫生,不能盆浴,每天清洗外阴部,一人一盆专用,内裤要晒干,用电熨斗烫过再穿,避免引起感染。月经期间不要喝冰水,多吃新鲜蔬菜水果,多摄取高蛋白物质,可以适当吃些巧克力或者红糖水调剂一下心情,不要吃过酸过辣的东西,月经期间不去公共游泳池游泳,不吹冷风,不要着凉。月经期间保持心情愉悦,适当散散步以及进行一些体力劳动,可保证盆腔的血液循环,减轻腰背酸痛及下腹不适,避免剧烈运动保证充足睡眠。正确记录每次月经开始日期、持续时间以及月经期内所发生的变化,便于了解自己的月经是否规律,有否发生异常情况,有利于监测自身的变化及防治各种妇科疾病。
女性减肥时,让人又爱又恨的就是月经期间了。其实,月经来的1-7天称为瘦身福利期哦!月经后1-7天,此阶段又称为瘦身超速期!关于月经期间减肥,你到底知道多少?快来了解一下月经期间减肥那点事吧!