问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 精编内容 > 权威资讯 > 正文

气血不足喝中药要多久?

2023-02-23 21:56:0039健康网

中药调理气血所需时间,依据每个患者自身病情而定。

如果患者病程较长,治疗的时间也会较长,有些患者一两个月就能见效,有的患者可能需要一到两年的时间。脾胃为水谷之海,为气血生化之源。气血不足可以从调补脾胃入手。补气血常见的中药有当归、黄芪、大枣、桂圆、山药等。当归是一种常见的中药材,具有很好的补气血的作用,搭配黄芪效果更好。黄芪性温,主要功效就是补气升阳以及益气固表,对于盗汗、浮肿、倦怠、脾气虚、腹泻、脱肛等症状有很好的治疗作用。补益气血的方剂还有八珍汤,四物汤,人参养荣丸,归脾丸等,都是成方时间较长,疗效明显的气血双补的中药。

气血不足从中医角度讲是气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰。气血不足的症状有面色发黄暗淡无光、皮肤干燥、毛发枯萎、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、性功能下降、阳痿早泄、少气懒言、勃起功能障碍等。气血不足最好可以通过中医中药调理治疗,在饮食上也就是吃补气的药食物和补血的食物。一般来说补气的食物有牛肉,羊肉,鸡肉,狗肉,猪肉,糯米,大豆,佛手,山楂,菊花等。补血的食物一般有黑芝麻,胡桃肉,猪血,猪肝等。

气血不足主要是避免过度的劳累,以免伤气血,同时还要注意保暖,不能受寒也不能受凉,尽量要少吹空调,不要淋雨,也不能吃寒凉的食物,要放松心情,避免过度的进行性生活,适当的运动有助于身体的健康。这种疾病可以用中药来进行调理,也可以用按摩或者理疗的方式来进行自我调理。

王凤副主任医师 上海市第六人民医院    中医科

特别策划
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: