月经还有一点点代表月经还未结束,此时不能同房。
月经是指定期的子宫出血,是生殖功能成熟的外部标志之一,是子宫内膜从增殖期向分泌期变化的结果。月经周期一般为28-30天,大约提前或推迟3天。应在正常范围内,持续时间为3-7天。月经量一般为35-58ml。如果超过80ml,临床诊断为月经过多。如果月经量少于20毫升,则诊断为月经过少。正常情况下,月经血呈暗红色,不会凝固。月经期间由于子宫内膜剥离,子宫的血管是扩张和开放的,这个时候如果有性生活,会引起阴道炎症、子宫内膜炎甚至于盆腔炎症等等。所以在月经期间,应该避免性生活。平时也应该注意经期的卫生,特别是注意阴道的清洁卫生。在月经期间,应该选择正规厂家生产的卫生巾使用,避免使用不合格产品所导致的生殖器官的感染,同时也应该在经期注意保暖,避免吃生冷和刺激性的食物。因为在来月经期间如果是生冷和刺激性的食物,也会增加月经量,引起血块,导致痛经等。
月经期间要注意保持局部的清洁、卫生,不能进行盆浴、游泳等。其次,在饮食上需要注意多吃温热、容易消化的食物,尽量选择吃温热的粥、汤之类的食物,可以多喝一些姜红糖水,尽量避免吃生冷、寒凉、辛辣、刺激性的食物,不能喝咖啡、浓茶等刺激性的饮品。此外,洗碗或洗衣服时不应接触冷水,否则会对身体造成刺激,不应使用冷水洗脸、洗澡或洗头,这会对身体造成很大伤害。