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女孩来月经后还长高吗?

2023-02-23 21:22:3739健康网

女孩在来月经后还是会长高的,月经来潮和孩子的身高增长并没有明显的关联。

月经是指伴随卵巢周期性变化,而出现的子宫内膜的周期性脱落以及出血。规律月经的出现是生殖功能成熟的标志,也标志着下丘脑-垂体-性腺轴的建立。正常的月经周期一般情况下是28天左右,如果月经周期超过了35天,或月经周期小于21天,对于这种情况的月经是异常的月经。月经量超过80mL,也称为月经量过多,月经的第一次来潮称为月经初潮。一般情况下,月经初潮的年龄不应低于11岁,如果15岁以上没有月经来潮,对于这种情况也需要高度重视。能够影响身高的因素比较多,如遗传因素、营养因素以及内分泌因素等。只要来月经的时候孩子的骨骺线没有闭合,身高就仍然有增长的可能性。孩子月经来潮之后,要注意给孩子补充营养,让孩子多吃些新鲜的水果和蔬菜,而瘦肉、鸡蛋以及牛奶也是必不可少的,均衡的饮食能够让孩子更好地生长发育。除了饮食以外,还要让孩子适当进行运动,保证充足的睡眠,保持阴部的清洁卫生。

月经期间要注意保持局部的清洁、卫生,不能够进行性生活,不能够进行盆浴、游泳等,以免阴道感染。其次,在饮食上需要注意多吃温热、容易消化的食物,尽量选择吃温热的粥、汤之类的食物,可以多喝一些姜红糖水,尽量避免吃生冷、寒凉、辛辣、刺激性的食物,不能喝咖啡、浓茶等刺激性的饮品。

荣春红副主任医师 中日友好医院    妇产科(含国际部妇产科病区、西区妇产科)

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