为何向右边睡就头发晕

右侧睡眠性眩晕一般是由颈椎病引起的椎动脉供血不足或良性阵发性位置性眩晕，也可能是生理因素如过度劳累引起的。

1.颈椎病引起的椎动脉供血不足：颈椎病血供不足通常指椎动脉型颈椎病。这种椎动脉型颈椎病发生后，在关节和椎动脉孔处形成钙盐沉积，导致钙化和增生，可能会压迫神经根、血管和脊髓。这种情况将导致脑血流缓慢、缺血和缺氧，导致大脑供血不足，从而引起眩晕等症状。颈椎病可以通过针灸、推拿等方法进行治疗，也可以通过牵引治疗。如果病情特别严重，可以通过颈椎病手术治疗，从而改善脑部供血不足的症状。颈椎病患者在日常生活中需要避免长时间坐着，睡觉时避免枕头过高。

2.良性阵发性位置性眩晕：这是常见的外周前庭疾病，也是常见的内耳眩晕。当头部处于特定位置时，可诱发短暂性眩晕，并伴有眼球震颤和自主神经症状。该病症在所有年龄组中均看到，尤其是在老年人中。这是因为耳石从椭圆形囊或球囊脱落到半规管。当头部位置改变时，耳石在半规管中流动，导致内部淋巴流动。患者可能头晕，伴有恶心、呕吐、冷汗等现象。可以用耳石复位法治疗，也可以在医生指导下服用前庭抑制剂如复方地西泮片，茶苯海明片等药物配合治疗。

3.生理因素：每天熬夜太晚、暴饮暴食、吸烟和酗酒都会导致头晕、恶心和全身无力。平时养成良好习惯，保证充分休息，注意饮食。

要注意早睡早起，多做运动，戒烟戒酒，多进行户外活动，不要有过大压力。