宫寒症状有哪些表现？

宫寒症状有月经不调、身体怕冷、气色很差和发胖等。

1、月经不调：月经不调是宫寒最常见的症状之一。主要表现为月经早或晚，月经量小，有时小腹会感到特别肿痛，伴有白带增多、背痛、黑血块等症状。2、身体怕冷：宫寒实际上意味着子宫是冷的。患者不仅会感到下腹冷，而且身体也会非常害怕冷。这类患者通常对温度的感知更敏感。在冬天，会觉得非常冷，穿的衣服比其他人多，但仍然觉得很冷。如果吃了一些凉的东西，会觉得浑身发冷，胃也会觉得冷，手和脚经常会冷。3、气色很差：如果子宫足够健康，没有宫寒的症状，人们会看起来很好，红润，年轻。然而，如果有宫寒的症状，身体会经常变冷，脸会变白，肤色看起来特别糟糕。4、发胖：宫寒很容易导致女性身体肥胖。因为子宫是冷的，身体需要积累更多的脂肪来加热子宫，长时间会导致身体肥胖。肥胖最常见的部位是小腹，那里的脂肪通常很难减少。

治疗宫寒应该由专业医生指导，并且应该根据患者的个体差异制定最合适的方案。患者不应自我诊断和自我治疗，而应咨询正规机构。医生用艾条烫、熏、熨相应的穴位，必要时也可与某些药物配合使用。艾灸对经络产生温热刺激，可温经散寒，行气疏络，增强气血在体内的运动。主要适用于外感寒邪侵袭引起的痛经。常用的穴位有：关元、气海、神阙、命门、足三里、三阴交、八梁。平时经常用热水洗脚，刺激脚底经络和穴位，使身体处于温暖状态，改善宫寒状态。