阴道口内壁应该是什么样子的

阴道口内壁呈皱襞样改变，一般是表面光滑，属于阴道内的情况。

阴道前壁长约7-9cm，后壁长约9-12cm。阴道外口附有处女膜，通常在第一次性生活时破裂，阴道外表长什么样看不出来，只有阴道口在外阴处。妇科检查时，可以通过扩阴器打开阴道壁，可以观察到阴道表面的情况。有许多阴道皱壁，伸展性很大，产时可以容纳胎头、身体通过，产后逐渐回缩。宫腔、宫颈、阴道分泌物通过此处排出，平时注意会阴清洁卫生，穿棉质透气内裤，勤清洗更换。女孩进入青春期后，随着月经的开始和白带的分泌，女孩经常感到困惑和不知所措，因此容易患青春期阴道炎。因此，应注意月经卫生，正确使用消毒卫生巾，内裤应暴露在阳光下进行紫外线消毒；经常洗澡；睡前用温水清洗外阴，专用于洗脸盆；大便后，从前到后擦拭卫生纸，小便后用卫生纸清洁。

女性生殖器常年湿润，如果能充分通风，还可以减少患妇科疾病的可能性。私人场所水分过多容易导致真菌性阴道炎。尽量不要使用密闭卫生垫。不要久坐不动。下半身缺乏锻炼会导致骨盆充血，这对心脏和血管不利。这也会导致女性乳房脱垂。坚持锻炼，增强腰腹肌的力量，对保持身体健康，预防盆腔炎等妇科疾病，提高性生活质量有很大作用。瑜伽有很多特别的腹部循环练习，非常有效。阴部自检需要一个小镜子作为道具，可以在洗澡后进行。如果有任何异常，让医生给予最专业的指导。