为什么早上起来嘴里总是有好多口水？

一般早上醒来嘴里有唾液是正常的，但是如果嘴里一直有很多唾液，那是有很多原因的。常见的有：

1、口腔卫生差：口腔内的温度和湿度最适合细菌的繁殖，食物残渣或糖类物质在牙齿和牙面之间堆积，容易发生龋齿和牙周病。这些不良因素很刺激，睡觉时会流口水。此时要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口等习惯。

2、门牙畸形：门牙明显向前突出，睡觉时嘴唇很难完全盖住门牙，往往导致嘴唇张开，牙齿外露，睡觉时容易流口水。这可能是遗传因素，也可能是后天养成的不良习惯，比如咬指甲、吐舌头、咬铅笔等，导致门牙畸形，睡觉流口水。可以找牙医治疗，消除牙结石、牙龈炎等疾病。

3、神经调节障碍：唾液分泌的调节完全是反射性的。神经调节障碍会导致大脑发出错误的信号，从而导致唾液分泌增加。所谓“望梅止渴”，就是日常生活中条件性唾液分泌的一个例子。

4、如果睡姿不对，侧卧或趴在桌子上睡觉，脸颊受到压迫，嘴唇合不拢就容易流口水。此时要注意正确的睡姿，减少对口腔的不良刺激。

睡觉时流口水，有咸味，枕巾淡黄色，大概是因为口腔卫生不好，食物残渣堆积，日积月累牙垢多，引起牙龈发炎，甚至少量出血。所以，睡觉的时候，口水是咸的，淡黄色的。预防措施是：注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。也可以请口腔医生诊治，采用清洁治疗法，去除牙垢，服用维生素C和B2等药物，消除牙龈炎，减少不良刺激。