花甲孩子可以吃吗？

小孩子是可以适量地吃一些花甲。

花甲含有丰富的硒、钙等微量元素，可以补充人体所需的营养物质。孩子适量吃一些花甲，可以有效地吸收其中大量的钙离子，可以在一定程度上增强孩子骨骼的发育，防止出现缺钙的现象。此外，花甲还具有滋阴利尿、祛痰等功效。花甲味道鲜美，营养丰富，其中的硒元素具有类似于胰岛素的作用，适当吃一些花甲，可以促进葡萄糖的吸收和运转，一定程度上可以预防糖尿病，还可以预防腿脚抽筋。此外，花蛤还有滋阴利尿、祛痰等功效，能改善水肿、缓解口渴，对痔疮也有一定的疗效。而且花蛤味道鲜美可以改善食欲，并且含有的蛋白质可以增强孩子身体的免疫力，还可以促进神经系统的发育。同时花甲含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，铁等多种成分，可以预防中老年慢性疾病，而且花甲有助于美容，可以有效地帮助代谢排毒，治疗咽喉炎，防止牙龈出血，起到清热润肺，滋补身体的效果。需要注意的是，花蛤属于寒凉的食物，孩子胃肠道消化功能较弱，很容易引起肠胃不适，所以尽量少吃。

如果是在宝宝感冒期间，那么不建议吃花甲。花甲属于海鲜类的食物，海鲜类的食物容易引起过敏症状，本身感冒期间的宝宝，机体敏感性比较高，而且通常会伴有咳嗽的症状。如果出现过敏情况，就很容易会加重病情，使疾病反复不好。所以，在生病期间海鲜类的食物都是不建议食用的，患儿可以多吃蔬菜、水果，例如香蕉、西瓜、橙子等，可以补充大量的维生素，有助于疾病的恢复，还可以补充大量的水分。