蒲公英茶在白天喝比较好。
蒲公英的主要特点是偏凉,在白天周围环境充满阳气,可以防止蒲公英的偏凉性损害人体,损害阳气,引发疾病。白天喝蒲公英茶还可以减少对人体脾胃的损害,特别是饭后半小时口服蒲公英茶,可以将对脾胃的损害减至最低,有助于人体降血糖、降血脂、改善体质。蒲公英的功能和作用一般包括清热解毒、放松身体、利尿、抑菌和增强免疫力。当面部出现痘痘时,是体内毒素过多的表现,及时清热解毒非常重要。可以喝蒲公英浸泡过的水,对祛痘也有一定效果,避免脸上长痘痘的情况出现。蒲公英可以用来泡水喝,还可以起到消肿、散结的作用,尤其对乳腺结节有很好的改善效果。对于女性来说,饮用适量蒲公英浸泡过的水,这有很好的保健效果,使女性远离乳腺结节和增生。如果前列腺有病变,会导致排尿不良,饮用蒲公英水有良好的利尿排尿效果,能很好地促进排尿。蒲公英水可以抑制细菌,吸收蒲公英中的特殊成分,抑制伤寒杆菌和金黄色葡萄球菌,从而更好地缓解身体不适,避免细菌的增加。增强免疫力作用,蒲公英水还可以吸收天然菊糖、葡萄糖等,不断提高身体的抗病毒能力,减少疾病。阳虚外寒、脾胃虚寒的患者应慎用蒲公英,如果大量服用蒲公英,会加剧体内阳虚。有些患者吃后会有胃痛,甚至有些患者会有腹痛和腹泻。如果一次性剂量过大,可能会导致腹泻,这容易增加大便和稀便的数量。
建议在平时生活中,有实火的患者可以长期喝,因为药性偏寒、偏凉。但是如果是虚寒体质者,如果长时间服用,会引起拉肚子,或者是身体不舒服。