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春季可以吃阿胶吗?

2023-02-23 19:53:1939健康网

春季一般可以吃阿胶。

春天可以吃阿胶,无论四季都可以全年食用阿胶,但要注意在每个季节控制不同的用量。例如,在冬天,可以吃得更合理。就像在夏天和春天一样,需要少吃一些。阿胶属热,属于一种热补食品。吃得太多很容易发火。冬天天气寒冷时,适当多吃阿胶可以补充身体热量,改善身体状态。对于春季或夏季,适当少吃,这样阿胶对身体影响不大,也可以补充一些营养,这对身体健康有益。阿胶对造血系统有很好的作用。能起到大量造血功能的辅助作用,帮助身体补充身体所需的血液,对贫血患者有良好的疗效。有这种症状的患者可以长期服用,可以增强身体活力,提高身体的血容量标准,使身体更健康。阿胶也有一定的抗休克作用和效果。如果患者因麻醉等情况引起严重失血性休克,可以使用一定量的阿胶注射液,这样可以保证人体血压恢复到正常标准,且连续性效果更佳。适量反复使用,配合注射溶剂,可缓解患者休克现象,逐渐缓解症状。阿胶对人体钙代谢有一定的影响和作用,可以大大改善体内钙的平衡,保持身体的健康和活力,使新陈代谢更加正常。

建议在吃阿胶时不要喝茶,茶中含有大量的茶多酚,虽然这种物质很好,但很容易阻碍身体对营养物质的吸收,如果在服用阿胶时喝浓茶,将无法充分吸收阿胶中的营养成分,其功效将降低。因此,吃阿胶时不要喝浓茶。阿胶是一种很好的补品,但如果吃得太多,可能会上火,如果有上火的症状,除了适量服用外,不应该吃阿胶。会发生如口舌酸痛、舌苔黄、尿黄等,说明内热较为严重,此时不宜食用阿胶。

王凤副主任医师 上海市第六人民医院    中医科

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