黑枸杞的功效与作用

黑枸杞一般具有清肺热、镇咳等功效，同时也具有滋补肝肾、益精明目等作用。

1、功效

黑枸杞味甘、性平，归肝、肾经，具有清肺热、镇咳等功效，可以用于治疗肺热咳嗽、牙龈出血等症状。此外，黑枸杞还可以起到滋补肝肾的功效，可以用于治疗肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕目眩等症状。

2、作用

黑枸杞可以清除体内自由基，能够起到抗氧化的作用，可以保护细胞膜不受氧化损伤，从而达到延缓衰老的效果。此外，黑枸杞中含有丰富的花青素，具有较强的抗氧化作用，可以清除体内自由基，还可以达到保护视力的效果。

此外，需要注意的是，脾胃虚弱、过敏等人群不宜食用黑枸杞，以免加重病情。