卵巢有多少个卵泡是正常的?

正常卵巢1个月会发育3-13个卵泡。女性卵泡大概有400万个。

女性出生后，卵泡的数量已经固定，大约400万个。但在一生中，只有四五个小卵泡可以生长、成熟和排卵。在月经周期中，约有20～30个卵泡在一个月经周期内发育，但最终只能发生一次成熟排卵。但是，由于个体差异不同，也有可能卵泡数量相对较少，因此在临床实践中会出现不孕症，或者卵泡数量过多，但无法形成正常的优势卵泡，排卵失败也会导致不孕症。因此，如果属于妊娠准备阶段，可以通过B超检测卵泡来确定排卵和妊娠准备。卵巢的功能包括生殖功能和内分泌功能。生殖功能：卵巢是产卵的地方。在各种性激素的刺激和作用下，卵巢各级卵泡逐渐发育成熟，直至发育为优势卵泡，然后排出卵巢。有形成受精卵的能力。内分泌功能：卵巢主要合成和分泌类固醇激素，包括雌激素、孕酮和少量雄激素。内分泌随着卵巢周期而周期性变化，这些激素共同维持着女性的生理特征。卵巢还可以分泌一些肽类激素、细胞因子和生长因子，参与卵泡生长发育的调节。

维持卵巢的方法包括改善体质、规律生活、注意局部健康、和谐的性生活等。提高体质：日常生活中应合理饮食，避免饮酒和吸烟，积极治疗全身疾病，提高体质。规律生活：平时尽量不熬夜，保证每天充足睡眠，坚持体育锻炼，促进身体新陈代谢。注意当地卫生：保持外阴清洁，经常更换内裤，避免月经期间发生性行为，防止妇科感染。和谐的性生活：已婚女性应该有规律的性生活。合理的生命可以刺激生殖系统维持其活力和功能。发生卵巢异常时，建议及时就医，完善相关检查，在专家指导下进行针对性治疗。