椰子汁通常具有一定的回奶作用,但是需要控制好饮用量。
椰子汁的主要成分是椰子,其中含有丰富的植物蛋白、维生素C、氨基酸、多种矿物质等营养成分。适量饮用椰子汁,可以为身体补充所需要的营养,也可以促进体内的血液循环,在一定程度上还可以达到辅助美容养颜的效果。另外,如果产妇处于哺乳期,适量饮用椰子汁,还可以促进乳汁的分泌,在一定程度上还可以达到辅助改善乳汁不下的情况。椰子汁比较容易消化和吸收,适量饮用一般不会加重胃肠道负担,也不会影响到乳汁的正常分泌。
但是,椰子汁中的含糖量比较高,过量饮用可能会使体内的血糖含量有所波动,特别是本身存在糖尿病的产妇,饮用过多以后,可能会加重病情,不利于身体的恢复。在日常生活中,还要注意饮食健康,尽量吃营养物质比较全面的食物。但是避免吃辛辣刺激性的食物,也要避免吃鱼、虾等容易过敏的食物。