怀孕9个月,即36周。
怀孕9个月也就是36周的时间了,怀孕36周的时间,每周都可以去医院做一次孕期检查了。通过每次的孕期检查,能够比较具体的了解到胎儿发育有没有异常的。但怀孕36周的时间,还不建议进行分娩的,如果没有出现意外的女性,尽量等到胎儿足月之后再进行分娩。在怀孕37周之后至42周之前进行分娩,都算是足月妊娠,但如果在37周之前进行分娩,就算是早产儿了。整个妊娠期需要280天,即40周才能达到足月,一般超过37周,即足月妊娠。此时,出生的孩子都是足月儿童,这很正常。怀孕36周后,可以每周去医院做一次妊娠检查。通过每次妊娠检查,可以知道是否有胎儿发育异常。然而,不建议在怀孕36周后分娩。如果没有意外的女性,尽量等到胎儿足月后再分娩。妊娠37周后至妊娠42周前分娩被视为足月妊娠。然而,如果在怀孕37周之前分娩,则视为早产儿。因此,怀孕36周的女性应尽量避免早产,并尽量过渡到足月,这将有利于胎儿的生长发育。在怀孕的第9个月,女性的腹部生长更快,可能会出现腰部不适的症状。
怀孕9个月需要注意,首先怀孕九个月后,身体很累,由于身体损失巨大,只有适当的睡眠才能对身体起到良好的调节作用。可以保证每天睡八小时,也可以午睡一小时,如果晚上频繁醒来,可以多睡两个小时。不要熬夜,这会使精神状态恶化,影响胎儿的健康。其次怀孕后,不要每天呆在家里,散步对身心健康非常重要,多和家人一起散步,可以去公园或海边呼吸新鲜空气,边走边沟通感情。可以放松思想,使身体更健康,也可以缓解出生前的焦虑和恐惧。