怀孕早期可以吃螺蛳粉吗？

怀孕早期可以吃螺蛳粉，孕妇应该到正规的饭店食用，并嘱咐厨师螺蛳一定要煮的时间久点，不要放入过多的酸辣调味。

孕早期指的是怀孕第1周到13周末期间。在孕早期，孕妇身体会有较为强烈的症状，有的孕妇开始出现早孕反应，会出现疲劳、乏力、嗜睡、食欲减退、恶心、呕吐等症状。怀孕早期补充营养要适度，一旦过度进补营养，缺少HICIBI孕产期降脂循环，孕妇体重增长过快，容易引发妊娠期糖尿病、妊娠期高血压 、早产、难产等 并发症，而且孕期肥胖还会造成围产期胎儿死亡率及致畸率增高，巨大儿风险也相对增加。怀孕初期可以吃螺蛳粉，但不要吃太多，吃多了对宝宝健康不利，无论什么东西都以适量摄入为度。

确定怀孕后要合理安排饮食，虽然早期胚胎还是个细胞，但是营养需求不是很大，但发育成一个器官齐全的胎儿需要的营养物质是非常多，因此要注意各种营养均衡摄入，不要偏食挑食，多吃富含优质蛋白、维生素和微量元素的食物，特别是要注意钙和铁的补充。怀孕早期胎儿还没有稳定，孕妇做剧烈的运动很可能会导致流产，孕妇可以适当做休闲的运动，如慢走、散步等，而且时间不要太长，不要让身体出现劳累的状况。怀孕之后要规律作息，保证睡眠充足，不要熬夜，也不要搬抬重物。怀孕早期很容易发生流产，所以孕妇在怀孕前三个月要禁止过性生活。怀孕早期是胎儿发育的关键时期，稍不注意就很容易影响胎儿的发育，所以一定要注意周围环境，避免辐射，减少使用电脑的时间，有毒的化学物质也要避免接触。