胆红素高怎么降？

胆红素升高应首先确定胆红素升高的病因，然后根据不同病因选择不同的治疗方法。生理性胆红素高不需要进行特殊处理，病理性高血压通常是由胆道梗阻、肝脏疾病、血液系统疾病等引起的。

具体治疗方法如下：1、胆道梗阻。如果胆道因结石和肿瘤而堵塞，则主要通过手术治疗，包括内镜下微创取石术、胆总管切开取石术、肿瘤切除术等方法来疏通胆道。如果由于胆管炎症导致胆管堵塞，则需要口服抗生素，如头孢克肟，或需要对严重受损的胆管进行手术切除。2、肝病。如果胆红素因急慢性肝炎、肝硬化和肝癌而升高，则需要恩替卡韦和拉米夫定等抗病毒药物。保肝药物，如还原型谷胱甘肽、水飞蓟宾、双环醇片等，还可以采取手术、化疗、放疗等方法治疗肝癌。3、血液系统疾病。例如，溶血性贫血、血红蛋白生成性贫血等原因导致胆红素升高，可以进行输血治疗或脾切除术来缓解疾病。降低胆红素的具体方法应根据病情确定，所有药物的使用都应在医生的指导下进行，不要自己使用。

建议胆红素高患者平时应以清淡食物为主，多吃新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜等。对于胆红素高患者，适当补充一些水果，如苹果、梨、香蕉、葡萄、桔子等。多吃含有优质蛋白质的食物也是治疗高血胆红素不可或缺的一部分，如牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、豆制品等，以促进肝细胞的再生和修复。建议患者注意睡眠质量，不熬夜，注意休息，劳逸结合。还可以选择适当的锻炼，促进血液循环，促进新陈代谢。