阿胶一天吃几次好？

如果想吸收好阿胶，患者应该每天吃三次。

患者可以把阿胶做成阿胶粥或阿胶和鸡蛋一起煮。也可以做成阿胶粉来洗，或者和花生、瓜子混合。这可以改善口感，增强营养。

阿胶味甘平，属肺、肝、肾经脉。其功效和功能有，首先，阿胶补血养阴。富含矿物质和微量元素，为骨髓造血提供了丰富的原料。因此，阿胶被称为补血药。非常适合气血虚弱的患者，尤其是贫血患者。其次，阿胶含有独特的三螺旋胶原蛋白，能有效锁住皮肤水分，增强皮肤弹性，抑制皱纹，起到美容美发的作用。另外，阿胶能促进机体产生超氧化物歧化酶，清除衰老产生的氧自由基。因此，服用阿胶有延缓衰老的作用。此外，阿胶具有增加白细胞的功能，相当于人体的免疫屏障。因此，服用阿胶可以增强体质，抵抗辐射，提高免疫力。还有，阿胶不仅富含钙，而且能促进钙的吸收。服用阿胶还可以增强肌肉和骨骼，避免骨质疏松，使人更加健康。

阿胶是一种中成药，非常适合血液不足和贫血患者服用。具有补血养血的功效。必须在专业人员的指导下服用，否则使用不当会导致一些副作用。例如，如果发烧的患者服用过量的阿胶，会导致副作用，如鼻腔、嘴唇和另外部位的热疮，或眼睛干燥发红。如果脾胃功能差的患者服用阿胶，患者的病情会加重，因为阿胶的性质是黏性，会阻碍消化。此外，月经期间禁止服用阿胶，因为阿胶对血液循环有促进作用，会加重出血量。

建议患者注意养成良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜。