十岁女孩尿床是怎么回事？

10岁女孩尿床可能是生理原因或病理原因造成的。

生理原因，睡前喝太多水，不要排空尿液，导致尿床。白天玩累，导致睡眠过多，小便时不能及时醒来，尿床。10岁的女孩神经系统发育不好，尿控制不好，所以尿床。病理原因，遗尿症。受遗传、心理、泌尿系统感染、肾功能不全等疾病因素影响，患者夜间无法自主排尿，导致尿床。

首先，进行系统的尿路检查，确定原因。如果成年人尿床较多，则意味着遗尿症与生理问题有关，如尿路炎症、脊髓神经损伤或罕见的先天性尿路结构异常。一般来说，睡眠质量不好，在日常生活中也缺乏自信。晚上入睡后，不容易醒来。因此，必须及时到医院泌尿科或神经科进行诊断，以便对症状进行治疗。

病情严重者应手术治疗，对于不能改变的遗尿症，可采用外科治疗。即在切开膀胱颈或尿道外括约肌组织后，可降低尿道阻力，减少残余尿量。当然，也可以服用药物，如麻黄碱、普萘洛尔等。但通过手术增加静息通道的阻力是理想的，在非阻力性尿失禁的情况下，可以植入人工尿道括约肌装置。此外，尿道延长术和普通尿道夹或阴茎夹也可以改进。

日常身体护理同样重要。在日常生活中，必须注意保暖，不要感冒。此外，应该在日常饮食中少吃生冷食物。应该努力改变坏习惯，加强自主控制，睡前不喝水或少喝水。不能吃一些辛辣的食物，饮食清淡。不要有心理压力，避免过度的体力消耗，每天按时休息。可以人为地采取一些措施来防止尿床，例如使用闹钟提醒人们半夜上厕所。如果睡不好，可以服用一些镇静药来缓解神经紧张，最简单的方法是睡前控制饮用水。