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胶原蛋白可以空腹喝吗?

2023-02-23 13:20:1339健康网

胶原蛋白可能不可以空腹饮用。

胶原蛋白主要是一种生物性高分子物质,也是人体所需要的重要的蛋白质。胶原蛋白主要存在于结缔组织中,是一种白色、无支链的纤维性的蛋白质。在饮用胶原蛋白时通常可以补充皮肤各层所需要的营养,使皮肤中的胶原活性增强。胶原蛋白具有滋润皮肤、延缓衰老等功效与作用。胶原蛋白也是眼睛角膜的主要成分,但以结晶形式组成。胶原蛋白对于部分患者一般是可以空腹饮用,但是并不是所有患者都可以空腹饮用。如果胶原蛋白大量地空腹饮用或者长时间地空腹饮用,对于部分患者是有可能导致出现胃肠道的植物神经功能紊乱。一般还可能会引起胃肠道黏膜受损,会造成胃酸分泌过多,导致患者出现腹痛、腹泻等症状。对于胶原蛋白,在通常情况下,一般可以在餐后三十分钟来进行饮用。但是,部分特殊的患者,在空腹饮用的时候要注意饮用的方式和方法,如果在饮用时出现胃肠道功能不适应等情况下,需要及时地进行调整。随着年龄的增长,胶原蛋白会逐渐地流失。女性在二十岁时胶原蛋白已经开始老化和流失。二十五岁则进入流失的高峰期,四十岁时,含量不到十八岁时的一半。

孕妇通常是不能服用胶原蛋白。主要是因为胶原蛋白是十九种氨基酸组成的,其中有几种是不能被胎儿所吸收的,容易导致出现第二特征过早地发育和成熟,一般是不利于出生后的婴儿成长和发育。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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