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女生心率多少正常范围?

2023-02-23 13:13:3239健康网

女性心率一般在60到100次之间。

正常成年女性的心率范围约为每分钟60到100次。然而,不同年龄段的心跳次数可能不同。当年龄超过60岁时,老年人的心率可能会减慢,但最慢的时间不能少于每分钟50次。对于年轻人来说,心率低于每分钟60次也很常见,如无特殊心悸、胸闷等症状,一般无需治疗和处理。此外,当患者发烧、情绪激动或神经紧张时,可能会发生短暂的心律失常,一般来说,患者会出现心率加速和窦性心动过速等现象,这是一种正常的调节反应,属于正常状态。然而,如果患者心率过慢,可能会导致心脏骤停,如果因为某些疾病,如心肌缺血、急性心肌梗死、心肌炎、病态窦房结综合征等,导致心脏传导系统异常。例如,如果电脉冲变慢或传导阻滞,心率可能太慢,也可能影响患者身体各器官的血液供应,所以心率过快或过慢都不好。如果由于器质性疾病导致心率过快,会对人体造成极大的伤害。因此,有必要及时进行检查,有针对性地治疗器质性疾病。

建议患者在日常生活中不要食用刺激心脏和血管的食品,如烟草、葡萄酒、浓茶、咖啡和辛辣调味品。避免肠胃胀气的食物和心律失常饮食,如生萝卜、生黄瓜、卷心菜、洋葱等,避免胃肠道胀气,影响心脏活动,限制高脂肪和高胆固醇的食物,如动物内脏、动物油、螃蟹、鱼子等。其次,患者还应限制盐和水的摄入,尤其对于水肿患者,应严格控制,水肿和心力衰竭患者不应在饮食中添加盐和酱油。

刘德平主任医师 北京医院    心血管内科

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