樱桃能降尿酸吗？

樱桃不可以降低尿酸。

目前，只能说樱桃是一种很好的水果。含有很少的嘌呤，所以可以放心地吃，痛风是一种常见的急性发作性关节炎。代谢性疾病对饮食有严格要求，主要强调低嘌呤饮食。首先，应该严格限制各种酒精，包括啤酒、白酒、红酒和黄酒。酒精富含嘌呤，酒精会加剧体内嘌呤代谢紊乱，产生更多尿酸。动物内脏、海鲜和浓汤中含有大量嘌呤，应特别忌讳。各种肉类、豆制品和淡水鱼都富含嘌呤，应该少吃些以满足营养需要。所有种类的蔬菜和水果、牛奶和鸡蛋都含有最少的嘌呤，而蔬菜和水果都是碱性食物，所以可以吃得更多。

降低尿酸的方法有少吃嘌呤类食物、减肥、吃药等。

1、少吃嘌呤类食物：如果想达到降低尿酸的目标，必须少吃含有嘌呤的食物，因为嘌呤富含嘌呤。常见于一些肉类中，如各种海鲜，包括动物内脏等。同时，应该严格避免饮酒，因为葡萄酒中的酒精含量会使血乳酸浓度升高时，应该多喝水，加强运动，这可以更好地帮助尿酸的排泄。

2、减肥：事实上，一些尿酸的产生会在一定程度上通过身体的新陈代谢排出体外。如果这个过程可以通过失重来进行，那么尿酸的含量会更多。因此，这就是为什么很多人会发现，当体重减轻时，尿酸水平也会降低，所以这与体重有关，减肥也可以降低尿酸水平。

3、吃药：大多数服用的药物都是促进尿酸排泄的药物，临床实践中有许多此类药物。一些药物专门用于尿酸代谢酶，可以帮助尿酸从体内排出。毕竟，有些人的肾脏在排泄过程中出现异常。在这种现象下，必须使用药物来降低尿酸。但对于这类人来说，可能还有更多的问题需要注意。