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尿酸高可以吃猪肚吗?

2023-02-23 12:45:0239健康网

尿酸高不能吃猪肚。

尿酸高是由尿酸排泄障碍引起的,也可能是由于药物使用不当引起的。同时,不良的饮食习惯也可能导致高尿酸。如果只有尿酸高,症状通常不是特别明显。如果不及时控制,可能诱发痛风,导致关节疼痛,甚至运动受限。根据医生的建议,发现尿酸过高后,可以用促进尿酸排泄的药物治疗,如秋水仙碱。尿酸高是指尿酸水平升高常伴有高血压、高脂血症、高血糖和肥胖等营养代谢紊乱。事实上,高尿酸血症在人群中所占比例非常高,但很多人都没有发现,也就是说,没有通过体检发现,也没有任何症状。最常见的临床疾病是痛风。主要表现为拇指疼痛,局部表现为红、肿、热、痛。尿酸升高的主要原因是体内嘌呤物质代谢紊乱,如嘌呤摄入过多、内源性游离嘌呤产生过多等。就嘌呤含量而言,猪肚等动物内脏属于高嘌呤食物,可以造成血尿酸升高,诱发痛风,是尿酸高患者应当避免食用的食物。

尿酸高患者需要注意,首先应注意生活方式干预,例如,超重的人需要适当的锻炼来将体重控制在理想范围内。所谓理想体重,是一种简单的计算方法,就是以身高105厘米为单位,得到近似理想体重类别。其次尽量控制动物内脏、沙丁鱼等高嘌呤类食物以及高蛋白食品和高糖饮料的摄入,适当增加饮用水,促进尿酸排泄。最后如果通过生活方式干预,尿酸仍然升高,没有心血管疾病,但尿酸水平超过540μMol/l,则需要开始药物治疗。常用药物包括促进尿酸排泄的苯溴马隆、别嘌呤醇和抑制尿酸合成的非布雷司他。如果有基础疾病,也应积极控制,如高血压、高血糖、脂肪肝等疾病,并应定期监测尿酸。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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