嘌呤是什么?对身体有害吗？

嘌呤是人体内的一种物质，嘌呤氧化后会形成尿酸。如果嘌呤含量过高，就会对人体有危害。

如果嘌呤含量过高，血液中的尿酸含量就会增加，这被称为高尿酸血症或痛风，可导致急性或慢性关节炎的发作，表现为关节发红和疼痛，或关节活动受限，一些患者可能有体温升高或头痛的症状。此外，还可能发生痛风结石和痛风性结节溃疡。高尿酸也容易导致肾脏疾病，在泌尿系统形成结石。严重者可导致肾绞痛、排尿困难和泌尿系统感染。尿液中的酸性物质也容易沉积在关节中，导致痛风。高尿酸血症是一种代谢性疾病，是由于人体嘌呤代谢紊乱导致血液中尿酸升高而引起。正常尿酸值男性为149～416μMol/l，女性为89～357μMol/l然而，对于高尿酸的痛风患者或肾病患者来说，将尿酸控制在正常值不过。如果要避免大量尿酸在关节和肾脏中沉积，保护肾功能，最好将尿酸控制在300μMol/l或更低，而420μMol/l是正常血尿酸的上限。痛风的病理基础是高尿酸血症。当血液中尿酸浓度高于正常值时，将以尿酸盐晶体的形式沉积，并沉积在关节、心血管系统、肾脏和胰腺中。通常，首先表现为关节突然发红、肿胀、发热和疼痛。高尿酸血症是一种代谢性疾病，由于人体内一种称为嘌呤的物质代谢紊乱，血液中尿酸含量增加。人体每天尿酸的产生和排泄量大致相同。就产量而言，三分之一来自食物，三分之二来自体内自行合成，排泄途径则是三分之一来自肠道，三分之二来自肾脏。只要上述任何一种方式出现问题，尿酸就会增加。嘌呤过高通常可以通过药物和饮食调理等方式治疗。

建议患者在饮食方面，应少吃嘌呤类含量高的食物，多喝水。