血压怎么表示？

血压一般可以用毫米汞柱表示。

血压正常范围是收缩压为90~139mmHg，舒张压为60~89mmHg。若多次测量血压发现收缩压高于140mmHg，和或者舒张压高于90mmHg，就可诊断为高血压。高血压一共分为三级，收缩压在140-159mmHg，舒张压在90-99mmHg，为一级高血压。收缩压在160-179mmHg，舒张压在100-109mmHg，为二级高血压。收缩压大于等于180mmHg，舒张压大于等于110mmHg，为三级高血压。高血压是一种动脉血压升高的慢性疾病，可伴有心、脑、肾等器官的功能性或器质性损害。高血压分为原发性高血压和继发性高血压。约90%至95%的病例为原发性高血压。高血压是中风、心肌梗死、心力衰竭、动脉瘤和外周动脉疾病的主要危险因素之一，也是慢性肾脏病的病因之一。高血压一般与遗传因素、心理环境因素、年龄因素、生活习惯等因素有关。原发性高血压是一种以高血压为主要表现的独立疾病。继发性高血压也称为症状性高血压。常见症状有头晕、头痛、颈盘紧绷、疲劳、心悸等。随着病程的延长，血压将继续显著升高，各种症状将逐渐出现，被称为原发性高血压。进行性高血压的常见症状包括头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿症增多、心悸、胸闷、疲劳等。高血压的症状与血压水平有关。当血压突然上升到一定水平时，甚至会出现严重的头痛、呕吐、心悸、头晕等症状。

建议患者平时保证充足的休息，多做些有氧运动，避免长期过度劳累。在饮食方面，以低盐低脂低糖清淡的食物为主，多吃富含维生素C和钾的新鲜水果蔬菜，避免食用刺激性的食物，要戒烟戒酒。