眼疲劳吃叶黄素好吗？

叶黄素对眼睛疲劳有一定的作用。

眼疲劳通常是由于局部睑板腺功能下降引起的睫状肌痉挛，以及睫状肌调节能力下降。因此，服用叶黄素可以有效缓解视觉疲劳。可以增加视网膜细胞的营养，改善睫状肌的收缩力，所以服用叶黄素对视觉疲劳有一定的效果。一般情况下，需要用裂隙灯显微镜进行眼表检查，以判断是否存在疲劳引起的眼表炎性疾病。疲劳可引起结膜炎、角膜炎、巩膜炎、虹膜炎等炎症表现。及时给予普拉芬滴眼液、电鼻舒滴眼液等抗炎治疗。此外，应该判断是否存在睡眠质量差、过度使用眼睛等不良习惯。要及时纠正作息习惯，配合叶黄素口服治疗，有效缓解视觉疲劳，提高视力和视觉功能。

叶黄素的作用和功能有，第一，叶黄素可以预防心血管硬化。因为叶黄素具有抗氧化作用，可以在预防心血管硬化方面发挥很好的作用。第二，抗衰老，因为叶黄素本身是一种抗氧化物质，所以更多的叶黄素可以起到抗衰老的作用。第三，预防近视，因为叶黄素对人的视力有保护作用，可以保护眼睛免受光线的伤害，起到预防近视的作用。如果长期服用叶黄素，可能会对肝脏和肾脏产生一些副作用，因为几乎所有药物都会通过肝脏或肾脏代谢，过度使用会增加肝脏和肾脏的负担。叶黄素还与维生素C和维生素E复合。如果摄入过量，可能导致肝脏和肾脏毒性，损害肝脏和肾脏功能。

建议患者日常生活中，注意养成良好的生活习惯，避免过度用眼。