走路多了腿肿怎么回事？

走路多了腿肿一般可能是由于下肢静脉曲张、下肢血栓、心力衰竭等原因引起。具体原因如下：

1、下肢静脉曲张，静脉血回流受阻。如果长时间行走，在重力的影响下，血液回流到心脏的障碍会增加，腿部肿胀的症状会更加明显。下肢静脉曲张的治疗应采用综合治疗方法，只有保守治疗和手术治疗才能有效治疗静脉曲张。例如穿静脉曲张弹性袜可以缓解背部静脉曲张高血压，通过压力治疗促进血液循环，从而缓解静脉曲张引起的症状。

2、下肢血栓形成会增加血管压力，一些血液会渗入腿部组织，导致腿部肿胀。急性期可行血栓抽吸手术，将血栓完全吸出，迅速消除水肿，改善循环。如果患者的身体状况不适合手术，可以进行保守治疗，可以在没有禁忌的情况下进行抗凝治疗。一般足量抗凝治疗和早期足部治疗可使大部分血栓良好再通，恢复血液循环，使水肿消失。

3、心力衰竭患者会伴有明显的腿部肿胀，这种现象大多对称，当患者长时间走路或坐着时，症状会加重。严格限制食盐摄入，盐的日限值应小于3g，水的日限值也应严格限制。严重心力衰竭患者每日饮酒量不得超过800ml，为了改善水钠潴留的治疗，主要使用利尿剂，尤其是环路利尿剂。临床实践中常用速尿、布美他尼和托拉塞米，利尿后应使用至干重，以及增强心脏和扩张血管的药物。

走路多了腿肿建议患者到医院进行相关检查，排除这些疾病。在饮食方面，需要吃低盐低脂的饮食，同时晚上睡觉时，可以稍微抬起患肢，避免穿太紧的袜子。