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成年女性基础代谢一般是多少?

2023-02-23 12:09:2939健康网

女性基础代谢在1200kcal左右属于正常。

女性的基本代谢值是指人体在维持各种组织、功能和细胞的代谢过程中所消耗的最少热量。主要用于物质运输、化学合成、腺体分泌和肾脏过滤。基础代谢率过高可能导致人体热量消耗过多,从而导致体重减轻、肌肉无力和交感神经兴奋。基础代谢率过低可能导致肥胖、抑郁、食欲不振等不良症状。基本代谢率过高或过低对人体都是不利的。影响人体基础代谢率异常的因素往往包括内分泌因素、日常饮食、运动因素、年龄因素和疾病因素。正常的基本代谢率对人类健康和身体的正常运转有积极影响。女性的基本代谢率是指在基本状态下,身体每小时每平方米体表面积产生的热量。简单的公式是bmr=每分钟脉冲数+脉冲压差-111。正常范围:10%~15%。试验期间要求禁食14-16小时,环境温度16℃-20℃,绝对卧床,患者发烧时不能进行试验。根据代谢的基本情况判断甲状腺功能状态有助于甲亢的诊断。

在正常情况下,女性患者将基础代谢率控制在正负20%-25%之间是正常的,但女性患者的基础代谢率通常控制在正负15%-10%之间。是一个相对正常的标准指数。如果女性患者的基本代谢率较高,很容易考虑甲亢的临床情况,需要积极及时地调整和治疗。如果基础代谢率过低,就需要考虑甲状腺功能减退等疾病的发生,这部分患者也需要系统、全面地治疗。因此,将女性的基本代谢率控制在正负15%左右是最佳的临床情况,对于这部分女性,应定期、系统、全面地进行治疗。

袁晓勇副主任医师 北京大学第一医院    内分泌内科

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