肩膀、脖子酸痛，不舒服是怎么回事

肩膀、脖子酸痛，不舒服，多考虑是不良的姿势引起的，也不排除是受凉、肌筋膜炎等原因导致的，需要在明确病因后治疗。

1、不良的姿势

如果日常生活中长期保持不良的姿势，可能会导致颈肩部位的肌肉痉挛，局部的血液循环不畅，就会导致颈肩部位出现酸痛、不适等症状。建议保持正确的姿势，避免颈肩部位受到刺激。同时也需要适度活动颈肩部位，防止肌肉紧张。

2、受凉

如果平时没有做好颈肩部位的保暖工作，导致局部持续受凉，也可能会加重局部的刺激，出现局部僵硬、疼痛等不适的症状。建议患者日常生活中做好局部的保暖工作，避免病变程度持续加重。同时也可以适度活动颈肩部位，防止肌肉僵硬。

3、肌筋膜炎

如果颈肩部位肌肉筋膜受到无菌炎症的刺激，也有可能会诱发局部疼痛、活动困难等不适的症状。患者可以在医生的指导下服用塞来昔布片、洛索洛芬钠片等药物改善症状。同时也需要适度活动颈肩部位，防止肌肉僵硬。

除此之外，还有可能与颈型颈椎病、肩周炎等原因有关，需要及时就医诊断。