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空腹吃香蕉会肚子疼吗

2023-02-21 02:33:0739健康网

空腹吃香蕉可能会肚子疼。

香蕉是日常生活中比较常见的水果,里面含有大量的膳食纤维、维生素等营养成分,适量进食可以为身体补充所需要的营养,同时还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。但由于香蕉里面含有大量的膳食纤维,空腹进食后可能会加重胃肠道负担,出现腹痛、腹泻等症状。因此,空腹吃香蕉可能会肚子疼。

建议患者适量进食香蕉,避免过量进食。如果出现腹痛、腹泻等症状,可以通过腹部热敷的方式进行改善,也可以通过按摩的方式进行缓解。如果症状比较严重,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

施慧副主任医师 东部战区总医院    消化内科

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