孕晚期多运动是否有助于顺产,需要根据具体情况进行分析。
在孕晚期时,胎儿的体积相对较大,且孕妇的腹部较为松弛,若胎儿的胎位正确,孕妇也没有存在骨盆狭窄或者是胎儿过大的情况,多运动一般是有助于顺产的。但若胎儿的胎位不正,或者孕妇存在骨盆狭窄、胎儿过大的情况,多运动一般是没有帮助顺产的,此时需要及时前往医院进行剖宫产。
在孕晚期时,孕妇要注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,避免剧烈运动,同时还需保持营养均衡,可以多吃富含蛋白质、维生素等的食物,如鸡蛋、苹果等。另外,孕妇还需定期前往医院进行产检,以便于观察自身以及胎儿的情况。