这几天突然37度了好几年不发烧感冒的

发烧一般指发热，感冒一般指上呼吸道感染。这几天突然37°C了好几年不发热，可能是个人体质原因、环境因素、饮食因素、甲状腺功能亢进症、贫血等原因导致的，患者需要根据具体的原因进行针对性的治疗。

1、个人体质原因

如果患者的体质比较好，身体的免疫力比较强，在受到细菌或病毒感染时，身体的免疫系统可以快速将其清除，可能会出现这几天突然发热，但是不发热的情况。此时患者可以多喝温开水，促进身体的新陈代谢，有利于疾病的恢复。

2、环境因素

如果患者长期处于温度较高的环境中，身体的体温调节中枢会通过排汗的方式进行散热，从而使体温恢复到正常水平，出现这几天突然发热，但是不发热的情况。此时患者可以通过开空调、风扇等方式进行降温，同时也要注意休息，保持充足的睡眠。

3、饮食因素

如果患者长期进食高脂肪、高热量的食物，如肥肉、炸鸡等，可能会导致身体的脂肪堆积，从而使体温升高，出现这几天突然发热，但是不发热的情况。建议患者保持清淡饮食，可以适当进食小米粥、面条等食物，避免食用上述食物。

4、甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症主要是由于机体甲状腺素分泌过多引起的内分泌疾病。由于体内甲状腺素水平升高，患者可能会出现这几天突然发热，但是不发热的情况。同时，患者还可能伴有心悸、失眠等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。饮食上也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。

5、贫血

贫血主要是由于红细胞生成减少、红细胞破坏过多等原因引起的血液疾病。由于血液中的红细胞减少，导致血液中的红细胞浓度下降，患者可能会出现这几天突然发热，但是不发热的情况。同时，患者还可能伴有头晕、乏力等症状。建议患者可以在医生指导下使用琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、猪血等。

除此之外，患者在平时要注意休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

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