脾肾阳虚痰湿先治哪个

脾肾阳虚痰湿一般可以同时治疗。

脾肾阳虚痰湿是指脾肾两脏阳气虚弱，失去了温运水液的作用，导致水湿内停在体内，引起咳嗽、哮喘、痰多、腹泻等症状。一般是由饮食不当、不良生活习惯等原因引起的。脾肾阳虚痰湿在治疗上应以温补脾肾，利水祛湿为主。患者可以在医生指导下服用附子理中丸、金匮肾气丸等药物治疗，脾肾阳气得到补充，则运化水湿的作用增强，痰湿的症状就会缓解。同时还可以采用中药饮片泡水喝，比如用干姜、茯苓、薏米、陈皮等中药饮片泡水喝，也能起到健脾祛湿的功效。

在日常生活中，建议患者饮食清淡，多吃小米粥、山药粥等易消化的食物，避免油腻、辛辣、寒凉等刺激性食物，如辣椒、生葱、冰镇西瓜等。同时要多注意休息，避免过度劳累，避免熬夜，保持心情愉悦。