脾胃阳虚湿气重的症状一般为畏寒肢冷、腰膝酸软等。
脾阳虚湿气重的临床表现为畏寒肢冷,腰膝酸软,大便不成形或粘稠,舌旁有齿痕等症状。对于脾肾阳虚、湿气过重的患者,脾肾阳虚与体内湿气互为因果。脾肾阳虚不能运化水湿,导致水湿困于体内,湿气过重则阻滞经络,损伤脾肾。临床症状有畏寒肢冷,腰膝冷痛,五时泄泻,小便不利,大便不规则或粘稠,四肢肿胀,舌胖有齿痕,苔白滑,脉沉细。临床上患者需要温脾补肾。如果症状没有缓解,要及时去医院,辨证用药。
建议患者注意饮食,忌食冷饮。注意保暖,避免过度劳累。同时,戒烟戒酒,避免熬夜。
进入春季以后,受到湿气困扰的人不在少数,想要摆脱湿气该怎么办才好?其实,通过食疗来祛湿除水是不错的选择!春季是鲫鱼肉质最鲜美的时候,用鲫鱼和赤小豆搭配不但蛋白质丰富,而且祛湿除水的功效很强哦!今天食神就来教大家做这道赤小豆鲫鱼汤。