女人晚上睡觉出汗可通过调整饮食、针灸、口服药物等方式调理。
1、调整饮食
如果女人在晚上睡觉时,周围环境过于炎热,就会导致体内的汗腺分泌过于旺盛,从而引起出汗的症状。可在平时多喝些温开水,或者适当的吃些梨、西瓜、黄瓜等水分含量较高的食物,可缓解出汗的症状。
2、针灸
可在专业人士操作下,通过针刺风池、风府、大椎、百会、肺俞等穴位进行调理,可有效的改善出汗症状。
3、口服药物
如果女人晚上睡觉出汗是由于气血亏虚所引起,可遵医嘱服用玉屏风颗粒、生脉饮、八珍颗粒等药物治疗,可有效的改善出汗症状。
除上述方法外,还可通过调节室内温度、适当减少衣物等方式进行调理,但在服用药物时,应提前咨询医生,避免因盲目用药而引起身体不适。