年轻人高血压不吃药能降下来吗

年轻人高血压不吃药是否能降下来，需要根据引起的原因综合考虑，如果是原发性高血压，通常不吃药能降下来，如果是继发性高血压，通过不吃药可能无法降下来。

1、原发性高血压

原发性高血压可能与遗传因素有关，也可能是长期不良的生活习惯造成的，比如长期精神紧张、压力过大等。患者通常会出现头痛、疲倦、心悸等症状，部分患者还可能会出现注意力不集中等情况。由于患者血压属于轻度升高，如果患者保持良好的生活习惯，戒烟、戒酒，保证充足睡眠，一般可以自己降下来。

2、继发性高血压

继发性高血压是指其他疾病所引起的高血压，可能与肾脏疾病、内分泌疾病、心血管疾病等有关。此时患者不吃药一般不能降下来，建议患者积极配合医生治疗。如果是肾脏疾病引起的，患者可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、卡托普利片等药物进行治疗。如果存在感染的情况，患者可遵医嘱口服头孢呋辛酯片、阿莫西林胶囊等药物进行抗感染治疗。

日常生活中患者应注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。同时患者还需要保持良好的情绪，避免过度紧张、焦虑，有利于病情的恢复。