秋季艾灸的好处

秋季艾灸的好处有温经散寒、行气通络、扶阳固脱等。

1、温经散寒

秋季天气比较寒冷，适当艾灸可以起到温经散寒的作用，能够促进体内的血液循环，同时也可以去除体内的寒气，预防风寒感冒。

2、行气通络

艾灸还可以起到行气通络的作用，能够有效改善肢体麻木、疼痛等症状，也可以促进体内湿气的排出。

3、扶阳固脱

秋季艾灸还可以起到扶阳固脱的作用，能够改善气虚阳衰引起的不适症状，如畏寒、手脚冰凉等。

除此之外，秋季艾灸还可以起到温中健脾、除湿止泻等好处，建议在专业医生指导下进行艾灸。