木板床睡觉腰背部疼痛是什么原因

木板床睡觉腰背部疼痛可能是床板过硬、肌肉劳损、腰椎间盘突出症等原因导致。

1、床板过硬

如果床板过硬，在睡眠的过程中，患者的床板会对腰背部的软组织造成压迫，从而导致腰背部软组织血液循环不畅，出现上述症状。建议患者选择较软的床垫，可以在一定程度上缓解不适症状。

2、肌肉劳损

如果患者长期从事重体力劳动，导致腰部肌肉受到损伤，在睡眠的过程中，可能会压迫损伤的腰背部肌肉，从而引起上述症状。建议患者避免过度劳累，多注意休息，也可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来治疗。

3、腰椎间盘突出症

如果患者本身患有腰椎间盘突出症，睡眠时床板过软，可能会导致腰椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而引起腰部疼痛、一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。建议患者避免剧烈运动，避免久坐、久站。患者也可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物来治疗。

除此之外，还可能是腰背部筋膜炎等原因导致，建议患者及时就医，避免病情加重。