叶酸具有预防胎儿畸形、预防巨幼红细胞贫血等功效与作用,禁忌一般是对叶酸过敏的人群。
叶酸属于水溶性维生素,可以预防胎儿畸形,预防巨幼红细胞贫血,预防胎儿神经管发育缺陷,还可以降低新生儿的发病率,降低心血管疾病的发生率。如果孕妇体内叶酸缺乏,可能会引起巨幼红细胞贫血,导致胎儿发育迟缓、胎盘早剥等。因此,叶酸可以预防胎儿畸形,预防巨幼红细胞贫血,孕妇可以遵医嘱适量服用叶酸。
叶酸不能过量服用,过量服用会导致叶酸在体内堆积,引起恶心、腹胀等胃肠道不适症状。另外,对叶酸过敏的人群禁止服用,以免引起过敏反应。
冬虫夏草别名虫草,有很高的药用价值,那么,冬虫夏草到底是虫还是草?如何鉴别真假?具体又有哪些功效和作用?该如何食用才能够更好的发挥其药效?本专题为你介绍冬虫夏草的冬虫夏草的功效与作用及食用方法,让你更加了解冬虫夏草!