早上空腹血糖6.9mmol/L正常吗

早上空腹血糖6.9mmol/L是否正常，要根据具体情况综合考虑。正常人的空腹血糖值在3.9mmol/L~6.1mmol/L之间，饭后血糖值在7.8mmol/L以下，如果检测前没有吃早饭，可能会导致血糖值出现偏差，建议患者可以再次进行复查。

1、正常

如果患者是正常人，没有患有糖尿病，早上空腹血糖值在6.9mmol/L通常是正常的，一般不需要特殊治疗。但患者需要注意饮食，建议清淡饮食，避免食用淀粉、面包等升糖指数高的食物，还要注意监测血糖。

2、不正常

如果患者患有糖尿病，或出现了空腹血糖偏高的情况，早上空腹血糖6.9mmol/L则是不正常的，说明血糖控制不佳。建议患者遵医嘱口服二甲双胍缓释片、格列齐特片等药物进行治疗，必要时要至正规医院复查空腹血糖及糖化血红蛋白值。

糖尿病患者要养成良好的饮食习惯，建议少食多餐，避免暴饮暴食。日常可以适当进行体育锻炼，有利于控制血糖。