血糖控制好了体重可能会增加,但也可能不会增加,需要根据具体情况进行综合分析。
1、可能会增加
如果患者是通过药物治疗,将血糖水平控制在正常范围内,且日常生活中严格控制糖分的摄入,没有进食过多高糖食物,比如糖果、奶油蛋糕等。此时体重可能不会增加。
2、可能不会增加
如果患者是通过胰岛素治疗,将血糖水平控制在正常范围内,但日常生活中仍然大量进食糖分含量高的食物,比如糖果、奶油蛋糕等。此时可能会出现体重增加的情况。
在日常生活中,建议血糖高的人群严格控制糖分的摄入,避免进食巧克力、奶油蛋糕等高糖食物。可以适量食用新鲜的水果与蔬菜,比如猕猴桃、油麦菜等。同时积极进行体育锻炼活动,比如慢跑、打太极拳等,有助于消耗体内多余的糖分,从而控制血糖水平。