产后怎么修复盆骨

产后可以通过运动、物理治疗、药物治疗等方式修复盆骨，有利于身体的健康。

1、运动

在产后，可以在医生指导下做一些产后恢复锻炼，比如提肛运动、产后瑜伽等，可以促进盆骨的恢复。

2、物理治疗

如果产后盆骨受损，导致骨盆疼痛，可以在医生指导下选择针灸、按摩、红外线灯照射等物理方式进行治疗，可以促进血液循环，有利于缓解疼痛，对于盆骨的修复有一定的辅助作用。

3、药物治疗

如果产后盆骨受损，导致骨盆疼痛，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，有助于缓解疼痛，对于骨盆的修复有一定的作用。

除此之外，产后还可以通过调整饮食、手术治疗等方式进行修复。建议在医生指导下进行针对性治疗，有助于促进身体恢复。