女生肺活量3500ml一般是不正常的。
肺活量是指人体在最大吸气后尽力呼气的气量，正常成年女生的肺活量在2500-3000ml，所以女生肺活量3500ml是不正常的，属于偏低，可能是长期缺乏运动或者肺部疾病等原因导致的。建议在平时要适当的参加体育锻炼，比如慢跑、游泳、瑜伽等，可以提高肺活量，还可以提高身体素质。
在日常生活中要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，不要长期熬夜，也不要过度劳累，可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿、猕猴桃等，补充身体所需要的营养。
女生肺活量3500ml一般是不正常的。
肺活量是指人体在最大吸气后尽力呼气的气量，正常成年女生的肺活量在2500-3000ml，所以女生肺活量3500ml是不正常的，属于偏低，可能是长期缺乏运动或者肺部疾病等原因导致的。建议在平时要适当的参加体育锻炼，比如慢跑、游泳、瑜伽等，可以提高肺活量，还可以提高身体素质。
在日常生活中要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，不要长期熬夜，也不要过度劳累，可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿、猕猴桃等，补充身体所需要的营养。
郭兮恒主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科
首都医科大学附属北京朝阳医院 [2] 呼吸与危重症医学科 主任医师、中华医学会呼吸分会睡眠学组委员、美国睡眠科学院委员、美中睡眠研究会秘书长、北京市医疗器械评审专家委员会委员、中华医学杂志特约审稿、中华医学杂志英文版特约审稿、中华内科杂志特约审稿、睡眠医学杂志编委、国际呼吸杂志特约审稿、SLEEP特约审稿、Sleep and Respiration 特约审稿、中国医疗常务编委。
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