从高处跳下来脚后跟肿了怎么办

从高处跳下来脚后跟肿了，需要根据具体的情况进行处理，可能是软组织损伤、骨折引起的，但不排除是痛风等原因导致的，需要在医生的指导下进行治疗。

1、软组织损伤

如果患者被坠落时没有做好自身的防护，可能会使脚后跟部位受到猛烈的撞击，从而出现皮下血肿的情况，甚至还会伴有疼痛等症状。建议患者进行冰敷处理，等到24小时以后，再进行热敷改善，从而促进局部的血液循环。但是如果疼痛比较严重，可以遵医嘱使用红花油、消肿止痛酊等药物进行治疗。

2、骨折

如果患者被坠落时受到比较严重的撞击，可能会使脚后跟部位发生骨折的情况，甚至还会伴有剧烈疼痛等现象。建议患者遵医嘱使用麝香壮骨膏、仙灵骨葆胶囊等药物进行治疗，也可以通过手术切开内固定等方式进行改善。

3、痛风

如果患者经常吃螃蟹等嘌呤含量偏高的食物，可能会使体内的尿酸含量有所上升，从而诱发痛风等疾病，甚至会出现剧烈疼痛的情况。建议患者多喝水进行改善，也可以遵医嘱使用非布司他片、别嘌醇片等药物进行治疗。

除以上比较常见的原因以外，还可能与骨关节炎等原因有关系，需要根据引起的原因进行处理。