黄芪枸杞桂圆泡水喝的功效

黄芪枸杞桂圆泡水喝具有补气养血、益精明目、滋补肝肾、润肺止咳、补脾安神的功效。

1、补气养血

黄芪味甘，性微温，归脾、肺经，具有补气升阳、固表止汗、利水消肿等功效。枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目的功效。桂圆味甘，性温，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效。黄芪枸杞桂圆泡水喝，可以起到补气养血的作用，对于气血不足、虚劳羸弱、阳痿宫冷等病症具有一定的缓解作用。

2、益精明目

黄芪枸杞桂圆泡水喝还具有益精明目的功效，可以改善肝肾阴虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、心悸气短等症。

3、滋补肝肾

黄芪枸杞桂圆泡水喝还具有滋补肝肾的功效，可以改善肝肾阴虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、心悸气短等症。

4、润肺止咳

黄芪枸杞桂圆泡水喝还具有润肺止咳的功效，可以改善肺气虚弱所致的咳嗽、气喘、乏力等症。

5、补脾安神

黄芪枸杞桂圆泡水喝还具有补脾安神的功效，可以改善脾虚食少、乏力便溏、失眠多梦等症。

但要注意黄芪枸杞桂圆泡水喝不宜过量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果饮用后出现不适症状，要及时就医治疗。

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