马上40周了还没动静怎么办

马上40周了还没动静一般是指孕40周还没有动静，孕40周还没有动静可以通过增加体力运动、加强营养、人工破膜、催产等方式进行处理。孕40周还没有动静可能是孕妇身体肥胖、胎盘功能不佳、脐带绕颈等原因导致的。

1、增加体力运动

孕妇在孕晚期，随着胎儿的逐渐增大，在运动时可能会出现不规律宫缩，导致宫缩频率增加，胎儿在宫内的活动空间变小，出现孕40周还没有动静的现象。建议孕妇适当增加体力运动，有助于促进胎儿入盆，使胎儿在宫内的活动空间增大，从而出现动静。

2、加强营养

在孕40周时，胎儿的生长发育速度较快，孕妇需要补充充足的营养物质，以保证胎儿的正常发育。如果孕妇营养补充不及时，可能会导致胎儿发育迟缓，出现孕40周还没有动静的现象。建议孕妇可以通过少吃多餐的形式来补充营养，有助于改善情况。

3、人工破膜

孕40周还没有动静可能是羊水过少，导致胎儿出现缺氧的情况，建议孕妇及时就医，在医生指导下使用催产素等药物进行催产。同时，建议孕妇在医生指导下通过吸氧的方式，提高体内的血氧浓度，有助于改善胎儿缺氧的情况。

4、催产

如果孕妇在孕40周时，出现胎盘老化、羊水过少等情况，可能会导致胎儿在宫内出现缺氧的现象，引起孕40周还没有动静的情况。建议孕妇及时就医，可以通过催产的方式促进胎儿娩出。