肩部斜方肌这块地方有撕裂感但是没有压痛点

肩部斜方肌这块地方有撕裂感但是没有压痛点多考虑是不良的生活习惯导致的，也可能是颈椎病、肩周炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、不良的生活习惯

如果患者长期保持不良的坐姿，可能会导致斜方肌过度紧张，从而引起局部酸胀、疼痛等不适症状。建议患者保持良好的坐姿，避免长期保持同一姿势。患者也可以通过按摩的方式，促进局部血液循环，改善症状。

2、颈椎病

如果长期伏案工作，可能会导致颈椎间盘发生退行性病变，出现局部突出的情况。当突出的椎间盘压迫周围神经时，可能会引起上肢麻木、疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物缓解疼痛。患者也可以通过牵引的方式，减轻颈椎间盘的压力。

3、肩周炎

如果长期缺乏运动锻炼，可能会导致肩关节周围肌肉发生退行性病变，出现肩关节周围疼痛、活动受限等不适症状。建议患者适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于提高身体抵抗力，从而改善症状。必要时，也可以在医生指导下通过红外线治疗、针灸等方式进行改善。

除此之外，也可能是肩部骨折、肩关节脱位、肩胛骨骨折等疾病导致的。建议患者及时就医，根据引起的病因进行对症治疗，以免延误病情。